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2012年10月19日 (金)

一食置き換えならこれ【ヒルズダイエット パステルゼリー】

年齢を重ねていくと、次第に痩せにくくなり、脂肪がつきやすく
なっていくものです。
ヒルズダイエット パステルゼリー




最近体重が気になってきた…と言う人もいるでしょう。


肥満になると、生活習慣病などの危険性が格段にあがります。

高脂血症、高コレステロール血症、動脈硬化など、健康とは
いえない数値に愕然とする人も…。



健康診断においては、BMIに基づき、診断を行っています。
BMI値が22以上になると日本では肥満と見なすようです。



ダイエットする上での目安として、自分のBMI値を知っておくと、
目標の設定もしやすいと思います。



BMI値に対して体重が何キロになるかを計算しておきましょう。


あまりに痩せすぎても不健康ですからね。



そして「なんとなく痩せたい」よりも、「いつまでに痩せる」といった
ような具体的な目標があるほうが達成しやすいです。



目標と期間を決めて、体にはできるだけ負担をかけないダイエットが
理想です。



ヒルズダイエットなら大幅なカロリーカットが可能でありながら栄養は
たっぷりです。



お腹も満足できる量にもおどろくかも?!
頑張って奇麗に痩せましょ♪


公式HPはこちら>>>ヒルズダイエット パステルゼリー











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